中医按摩养生需要了解的几个穴位按摩知识

发布日期：2020-07-06 编辑: 青岛丝足 阅读量（ ）

　　一直以来，中医按摩就跟穴位有着密切的关系，想要精通中医按摩首先就得对人体的各种穴位了解透彻，今天小编就来跟大家探讨下穴位按摩的相关知识，一起来看看吧。

　　1、治休克掐压人中穴

　　影响人中穴有升高血压、振奋呼吸中枢的效果。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸中止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救效果。

　　人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风，面肿，腰背强痛等症。

　　咱们常说“掐人中”，这句话在人晕倒的时候用的多。当然掐人中只是一种简洁的应急急救办法，还应及时与医院联络，进一步抢救，以免延误病况。

　　2、止鼻血捏脚后跟

　　鼻子出血时，立刻用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的洼陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。

　　3、止咳嗽指压少商穴

　　少商穴在大拇指外侧，距指甲角—分处。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，可止咳嗽。

　　除了按摩，少商穴有一个影响办法，就是刺血疗法。少商是井穴，在这儿放血可以减轻咽喉的疼痛。这是由于肺怕热，喜清凉。少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤三到五滴血，然后敏捷用棉棒轻轻按住，以便于止血。

　　少商穴擅长医治的一个病症是咳嗽。秋天时，许多人会时不时地咳嗽几声，严峻的乃至咳出血来，咳得头痛。这时候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。

　　4、治便秘点压天枢穴

　　便秘患者大便时以左手中点拨压左边天枢穴(坐落肚脐左边2寸)，感觉有显着酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，有便感，然后屏气，以添加腹内压，稍后即可排便。

　　天枢穴以医治肠胃疾病为主。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

　　天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴关于改善肠腑功用，消除或减轻肠道功用失常而导致的各种证候，具有显着的成效。

　　小编提醒大家，想要科学养生可以利用中医按摩的方法来进行，尤其是以上介绍的几个穴位按摩效果还是非常不错的，大家在工作之余可以多尝试一下。