相信很多人都会遇到腰酸背痛的情况，其实腰酸背痛是一件非常令人苦恼的事情，尤其对于久坐的上班一族来说，时不时的腰痛让人非常烦恼，那么你知道如何调理腰痛吗？青岛油压小...

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如今正处于春暖花开的季节，这个时候最适合养生，那么你知道如何养生吗？青岛spa小编为大家推荐穴位spa养生方法，通过spa人体的一些穴位，达到健康养生的效果，同时还能强身健体...

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如今已经到了春季，虽然天气逐渐的升温，阳光也比较的明媚，但是气温变化比较大，非常容易出现感冒和鼻塞等情况出现，给大家的健康带来了一定的影响。不过这种症状大家可以用...

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spa养生一直很流行，如今spa养生已经受到越来越多人的青睐和追捧，科学的spa有利于促进全身的血液循环，缓解了身体不适感，但是对于spa人们会存在很大的误区，一定要及时的走出这...

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大家都知道，女性其实比男性更脆弱，尤其是经期疼痛非常常见，那么如何来缓解呢？今天青岛spa小编就带大家了解下通过按摩spa缓解女性痛经的方法，一起来学习下吧！ 中医认为肝藏...

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大家生活条件好了就更加关注健康，可是很多人不知道如何养生才是正确的，今天青岛马可波罗小编就跟大家聊聊spa养生的话题，spa是一门技术活，大家需要好好的了解一下。 1、按摩...

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在所有的按摩项目中，足疗按摩的人群所占比例非常大，其实足疗按摩是一门技术活，今天小编就来跟大家聊聊足疗按摩中常用的手法技巧。做足疗按摩通常会用到拇指，拇指法是最柔...

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养生一直都是不变的话题，无论男女老少都需要养生，其实养生主要就是养精、气、神。如今的人们大部分都害怕缺营养，于是胡乱进补，取得的效果可以想象得到，甚至有些人适得其...

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很多人对于按摩的起源说法都不一样，今天青岛马可波罗丝足会所就给大家介绍一下这方面的常识，一起来了解下吧。 1、按摩源于中原地区，源于人类的自我本能。 2、我国现存最早的...

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全民养生保健意见并不稀奇，这是因为人们生活水平的提高促进了健康需求，环境的不断恶化增强了健康的意识，社会的不断进步加速了健康产业的发展，这一切都较大程度的刺激了养...

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