眼睛疲劳可以丝足哪些穴位来缓解？

发布日期：2020-06-03 编辑: 青岛丝足 阅读量（ ）

　　在人体的众多器官中，眼睛是非常重要的，眼睛是一个看待世界的窗口，眼部的保养也是很重要的。由于长时间对着电脑工作，许多上班族都会出现眼睛不适，每次我们感觉到眼睛疲劳的时候，总是习惯性的闭上眼睛，然后用手在眼球上面丝足两下，感觉这样就能缓解疲劳的状态。其实缓解眼睛疲劳是有专门的穴位的，比在眼睛上面乱揉一通效果更好！那么眼睛疲劳可以丝足哪些穴位呢？今天小编就来为大家讲解一下。

　　1、眼睛疲劳可以丝足太阳穴

　　改善头晕目眩、视力下降。

　　2、眼睛疲劳可以丝足鱼腰穴

　　改善眼睛疲劳、面神经麻痹、三叉神经痛。

　　3、眼睛疲劳可以丝足承泣穴

　　散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。

　　4、眼睛疲劳可以丝足攒竹穴

　　消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。

　　5、眼睛疲劳可以丝足瞳子髎

　　改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

　　6、眼睛疲劳可以丝足睛明穴

　　改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。

　　7、眼睛疲劳可以丝足丝竹穴

　　改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。

　　小编提醒大家，眼睛疲劳是很常见的一个事情，长时间的对着课本或者电脑的人群，绝大多数都会遇到眼睛疲劳的情况。如果你也经常感觉眼睛难受，不妨试试看丝足穴位的方法，当然还需要你按时的休息，多吃护眼食物，这样效果才好。